Esercizi alla Smith Machine

Chi pensi che ha inventato il simulatore, un uomo di nome Smith? Sì, questa è la prima e più ovvia cosa che viene in mente, ma non è così semplice. Si ritiene che l’idea di simulatore di Smith appartiene al famoso bodybuilder 20 ° secolo Jack LaLanne. E ‘stata una sua idea ha colpito brillante […]